Танец живота для фитнеса (+ CD-ROM) в Усть-Катаве

Танец живота для фитнеса (+ CD-ROM) Автор: Рания Андроники Боссонис Издательство: Феникс, 2004 год 176 стр., мягкая (плотная) обложка, плотные мелованные листы, цветные иллюстрации, прошитый переплёт. К книге прилагается CD-ROM НОВАЯ КНИГА!
Танец живота предлагает совершенно другой подход к движениям тела, что в корне отличается от школ западных культур. После занятий этим танцем, если Вы будете усердно заниматься, Вы сможете улучшить координацию движений, равновесие, укрепить мышцы и исправить осанку.
Кроме физической пользы есть ещё социальная и эмоциональная польза от танца живота, например, снижение стресса, встреча с людьми с одинаковыми интересами, чувство удовлетворения от владения новыми умениями и, наконец, возможность изучить историю возникновения и развития этого вида искусства.
Музыка на прилагающемся компакт-диске - это компиляция некоторых песен. На диске имеется информация о каждой песне, чтобы помочь Вам найти нужное настроение и темп, при котором Вы будете практиковать все остальные шаги, которые Вы изучаете.

Самовывоз - метро Гражданский проспект ежедневно с 7 до 21 Возможна доставка по городу
Есть пересылка в любую часть мира бандеролью
P. S. Пришлю ссылку на фотокаталог по запросу