Йога с личным тренером в Москве

Йога с личным тренером в Москве. Скидка на пробное занитие 50%
Занятие длится 1-1, 5 ч.

Меня зовут Валентина. Я инструктор йоги и специалист по коррекции ОДС. Помогу выбрать направление йоги исходя из ваших заросов. Практикую восточные методы оздоровления ОДА, спины и позвоночника.
Являюсь дипломированным преподавателем йоги и йогатерапии.

Специализация:
* Хатха йога и йогатерапия позвоночника - лечение и профилактика заболеваний позвоночника и суставов средствами йоги, с помощью асан и дыхательных упражнений.
* Юмейхо терапия и Тайский традиционный массаж;
* Обучаю авторской методике «Синтез восточных практик» с акцентом на коррекцию опорно-двигательного аппарата

Занимаемся там где удобно вам:
- приеду к вам домой или в офис
- арендую ближайший к вам зал
- в моем кабинете (м. Смоленская)
- онлайн из любой точки мира

После первого занятия составляется план в соответствии с запросом ученика. Практики могут включать: асаны, пранаямы(дыхательные упражнения), медитации.

Для записи и консультации ЗВОНИТЕ