Самозащита в Челябинске

Издательства: АСТ, Астрель, Харвест, 2007 г. Твердый переплет, 150 стр. Если вы приобрели эту книгу, то уже сделали свой шаг к успеху в таком нелёгком деле, как самозащита. Мастер Джоан Нельсон объединил в ней свой опыт и знания. Прочитав книгу, вы укрепите свою личную безопасность, выполнив лишь 14 пунктов. Книга «Самозащита. Шаги к успеху»: Разъяснит всё основные понятия в самозащите Поможет определиться с методами обучения самозащите Предоставит конкретные цели каждой тренировки Обучит каждому приёму самым доступным способом Исправит все типичные ошибки Протестирует вас и оценит подготовку, проведя итоговый контроль Даст возможность двигаться вперёд в вашем собственном ритме Обучаясь по методу «шаг за шагом» вы быстро увидите прогресс и научитесь применять базовые приёмы самообороны к невооружённым противникам. Вы почувствуете уверенность в себе и научитесь моментально реагировать и эффективно действовать в самых разных опасных ситуациях. Ряд авторов придерживают идеи А. Фаттаха,