Секрет красивой фигуры Переводчик: С. Мещерякова Издательство: Внешсигма, АСТ, 2000 год Серия: Энциклопедия современной женщины 224 стр., энциклопедический формат, твёрдый переплёт, отличное состояние
В книге описана комплексная оздоровительная программа - спортивная, косметическая и программа полноценного питания.
Книга поможет женщинам вплоть до самой старости чувствовать себя здоровыми и молодыми. Регулярная гимнастика 2-3 раза в неделю по 30-45 минут, "косметический салон" в ванной комнате, полноценное и менее калорийное питание и как сделать все это частью своего образа жизни - тема данной книги.
Издание предназначено для широкого круга читательниц любого возраста.
Самовывоз - метро Гражданский проспект ежедневно с 7 до 21 Возможна и доставка по городу
Есть пересылка по всему миру бандеролью.
P. S. Пришлю ссылку на фотокаталог по запросу