Индивидуальные и групповые тренировки в Копейске

Занятия подходят для людей любого возраста и подготовки( от 3-х летнего возраста и далеко за пенсионный). Как для людей тех кто хочет укрепить свое здоровье и повысить качество своей жизни, не зависимо от нынешнего состояния. Так и для спортсменов которые хотят повысить свои навыки и результат, получить красоту и здоровье в целом.
Основной идеей которую мы хотим донести людям занимающихся спортом ( любой вид спорта) - это в первую очередь получать от занятий здоровье, и только из этого будет идти настоящий, а не псевдо-посредственный результат. Как к сожалению у большинства людей на данный момент. Что бы понять о чем идет речь нужно иметь желание понять все это и учится чему либо. Общий тонус дает здоровье и свободу организму, независимо от того каким видом спорта вы занимаетесь. Если вы это не поняли значит вы еще не готовы к восприятию данной информации и вы поймете это позже, либо вам это не нужно и это ваш выбор.
Создание ровного тонуса по всему телу является важным как для клеточного здоровья, так и для здоровья организма в целом. Умение распределять все силы по взаимосвязанным элементам и связывать их воедино (в одну систему). Именно эту важную цель мы преследуем в своих принципах когда пытаемся добиться сбалансированного тонуса в теле. Не важно каким видом спорта вы занимаетесь - принцип здоровья один, и из него идут лишь адаптированные движения для выбранного вами вид деятельности (спорта). Как струна у музыкального инструмента или парус у cудна. Без тонуса нет движения, а без движения нет здоровья и жизни.
Если вам это интересно значит вы на верном пути.
Занятия проводятся индивидуально либо в группе по вашему желанию. Место занятий обговаривается при личной беседе.