Турник "Комфорт-5" в Костроме

Турник "Комфорт-5" ТУРНИК + БРУСЬЯ КомпактТурник+Брусья Компакт – многофункциональный турник-брусья, который был разработан с учетом требований профессионалов и отлично подойдет для тренировок дома с любым уровнем физической подготовки. Крепится к стене на крюки. Гарантия 1 год. Производство Россия, КостромаС помощью такого турника в домашних условиях можно выполнять полный комплекс упражнений на различные группы мышц: 1. Широчайшие мышцы спины2. Трапециевидные мышцы3. Сгибатели и разгибатели предплечий4. Бицепсы5. Трапециевидные мышцы6. Сгибатели и разгибатели предплечий7. Бицепсы8. Трицепсы9. Мышцы средней части тела10. Дельтовидные мышцы11. ПрессДля того чтобы прокачать эти мышцы выполняйте подтягивания, отжимания, подъемы и махи ногами: 1. Широким прямым хватом2. Широким обратным хватом3. Средним (нейтральным) прямым хватом4. Средним (нейтральным) обратным хватом5. Узким прямым хватом6. Узким обратным хватом7. Узким паралельным хватом8. Средним (нейтральным) хватом на брусьях+ на дан