Макробиотические каши для красоты и здоровья. Сбалансированное питание из цельных злаков - источник клетчатки и витаминов. 6 разных каш(. Каша перловая со льном, каша пшеничная со льном, каша гречневая со льном, пшенная, рисовая, маисовая ), расфасованных по 500 грамм. Макробиотическая каша не требует варки. 3-4 ложки каши достаточно разбавить теплой (до 40°) водой, молоком, соком, кисломолочной продукцией и вкусное и очень полезное блюдо готово.