Школа шпагата в Санкт-Петербурге

Школа шпагата STRETCH SCHOOL - это первая в Воронеже специализированная Школа по растяжке на шпагат с нуля. Если вы ищете место, где можно заниматься растяжкой на шпагат в Воронеже, то вы на правильном пути! Миссия нашей школы: подарить красивое, гибкое и молодое тело всем желающим.
Для этого мы организовали несколько направлений: 1. STRETCHING – комплексная растяжка всего тела (ноги, руки, спина, шея)
Рекомендовано для новичков. Для тех, кто только решает познакомиться с растяжкой.
Тренировки проходят 2 раза в неделю (вторник и четверг 19. 00).
То есть, если хотите в свое удовольствие и без лишней боли растянуться все свое тело, тогда это направление для Вас! 2. Курс «ШКОЛА ШПАГАТА STRETCH»
Это 12-ти недельный курс по растяжке на шпагат!
Это уникальный и специально разработанный комплекс упражнений для растяжки шпагата. Всю тренировку Вас растягивает тренер. Скрыться и спрятаться не удастся никому.
Уровень подготовки: «с нуля» и далее.
Ограничения по возрасту и полу отсутствуют.
Если Вы хотите растянуться на шпагат и не боитесь трудностей, то этот курс для ВАС!
Набор в группу проходит каждый месяц. То есть для участия в курсе, Вам необходимо написать администратору группы и записаться на пробное занятие. Если все понравилось, то оставляете заявку на участие и место в группе Ваше! 3. PLASTIC PEOPLE – это комплекс упражнений, направленный на растяжку шпагата и спины. То есть помимо идеального шпагата, Вы научитесь делать мостик и обретете гибкую и здоровую спину.
Уровень подготовки: любой.
Старт занятий: в любое удобное время, если есть места в группе. Наличие мест уточнить у администратора. 4. AeroStretching – это растяжка в гамаках (в воздухе).
Это новый и захватывающий способ стать гибче и легче, сесть на шпагат, освоить техники расслабления и испытать невероятное ощущение полета.
Занятия на гамаках обладают высокой эффективностью, и при этом доступны даже новичкам.
Уровень подготовки: любой.
Количество мест в группе: 6.
Начать заниматься можно в любое время при наличии свободных мест в группе. 5. Уникальный курс фитнеса: "Эстетический фитнес"
Эффективные жиросжигающих тренировки.
Результат - идеальное подсушенное тело. Но это лишь малая часть того, что мы сможем тебе дать!
Самое главное - ты полюбишь тренировки.
Ты будешь получать удовольствие от растяжки, и сам процесс станет причиной и мотивацией снова и снова приходить на тренировку.