Taekwon-DO ITF - занятия для детей и взрослых в Москве

Федерация Таэквон-до ИТФ Алтайского края и Клуб боевых искусств "М22" приглашает детей (4-15 лет) и взрослых для заниятий одним из самых популярных боевых искусств - оригинальным традиционным Таэквон-до ИТФ. Обучения проходит по следующим программам:
- базовая общефизическая подготовка;
- растяжка и силовые тренировки;
- техника Таэквон-до ИТФ до уровня чёрного пояса;
- спарринговая ударная техника;
- техника силового разбивания досок;
- спецтехника (разбивание досок в прыжках). Программа обучения также включает в себя следующие мероприятия:
- аттестацию на пояса;
- участие в соревнованиях как городского уровня, так и международного;
- участие в показательных выступлениях;
- участие в мастер-классах и семинарах;
- обязательный отдых и тренировки летом на спортивных сборах, которые проходят как в оздоровительных лагерях, Горном Алае и т. д. так и на море. Тренировки проходят в хорошо оборудованном зале, с подходящим для Таэквон-до покрытием, хорошо вентилируемом и просторном. Занятия проводит чемпион России и международных турниров по Таэквон-до ИТФ.
Расписание и адреса проведения занятий:
- ул. Взлетная 35 (3 этаж)
Вт., Чт., Сб. с 9: 00 до 10: 30, с 16: 00 до 17: 30, с 17: 30 до 18: 30.