Тренировочные программы по Тяжелая атлетике в Москве

Виды услуг:
-составление тренировочных программ для начинающих на неделю-месяц;
-составление тренировочных программ для среднего уровня на неделю-месяц;
-коррекция техники рывка, толчка, специально-вспомогательных и развивающих движений;
-подбор упражнений с целью коррекции уже имеющегося навыка;
-возможно проведение семинара на тему планирования нагрузки для тренировок и подготовки к соревнованиям спортсмена-любителя.
Поделюсь опытом, дам совет и рекомендацию, относительно того, как вести тренировочный процесс не профессионалу, когда помимо тренировок необходимо еще и работать, уделять достаточное время семье, и не всегда удается выспаться или вовремя перекусить и т. д. и т. п. Перед предоставлением какой-либо из указанных выше услуг желательно провести встречу, что бы оценить уровень готовности и уточниться услугой По вопросам записи и любой, интересующей информации, относительно мероприятия, можно связатья по указанному выше номеру, либо через электронный адрес, direct инстаграм: - no_steroids - weightlifting_traning