Гари Хэвин, Кэрол Колмен "Самый лёгкий план питания и тренировок". Широкому кругу читателей на русском языке предлагается узнать то, что уже узнали около двух миллионов американских женщин о мощной методике, позволяющей снизить избыточный вес и поддерживать хорошую физическую форму без строгих и мучительных диет.
Эта книга написана специально для тех, кто слишком занят на работе и дома. Здесь представлен уникальный план питания и тренировок. на который вы потратите минимум времени, но который принесет максимум пользы вашему здоровью и образу жизни.
Могу встретиться в Москве, ст. м. - Кунцевская, Крылатское. Молодежная или платформа Рабочий поселок в будни после 18: 00