Аэробика, фитнес, body sculpt, ABS, lower body в Оренбурге

BODY SCULPT - cиловая тренировка на все крупные группы мышц с использованием различного оборудования: body bars, гантели, резиновые амортизаторы. Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовленности.
ABS - cиловое занятие для проработки мышц брюшного пресса, нижней части спины. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
LOWER BODY - урок, направленный на проработку мышц живота, нижней части спины и ног, включающий разминку с использованием степ-платформы. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.