Замечали ли вы, что иногда, поспав всего 5-6 часов, можно проснуться бодрым и отдохнувшим, а порой встаешь после здорового восьмичасового сна — и как будто выжатый лимон? А причина такого парадокса — в фазах сна: то, в какой фазе мы находились в момент пробуждения, и определяет наше состояние с утра. Ведь, как известно, сон — циклический процесс, состоящий из 2 основных фаз: быстрого сна и медленного сна. В течение каждого такого цикла мы испытываем различные уровни готовности проснуться. Лучше всего просыпаться в стадии быстрого сна — той, в течении которой мы видим сны.
Но как определить когда же будет период быстрого сна, да еще и проснуться? Вот именно для этого фирма Innovative Sleep Solutions и придумала оригинальные часы SLEEPTRACKER.
С помощью акселерометра, который засекает движения во сне, часы определяют стадию сна и наилучший момент для подъема. Нужно только установить время, когда ложишься спать (для контроля качества сна), время пробуждения и интервал времени, в течении которого вы хотите проснуться. И в итоге вместо того, чтобы проснуться усталым в 7 часов утра, часы разбудят вас на 10-15 минут раньше или позже, но бодрым и вполне выспавшимся! SleepTracker PRO может будить Вас как мелодией, так и вибрацией (вибрация слабая, чтобы не испугать Вас утром). Также часы собирают статистику сна, которую затем можно переносить на компьютер и просматривать в удобном виде через фирменную программу.
Женские наручные часы в Санкт-Петербурге, частные объявления 2024 года. Абино и Авито – помогут найти выгодные предложения бесплатно.