Нина Лоза, Лилия Горина. Я ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНОЙ! ЧТО ДЕЛАТЬ? Эффективная методика создания и сохранения стройной фигуры. — М. : РИПОЛ КЛАССИК, 2002. — 416 с.
Авторы предлагают множество упражнений, которые сопровождаются фотографиями, для борьбы с проблемными зонами фигуры, дают рекомендации по питанию.
Для тех, кто хочет скрыть дефекты фигуры под одеждой, имеются советы, как правильно выбрать одежду.
Книга полезная. Написана доступным языком. Каждая женщина может выбрать то, что ей нужно.
Состояние книги отличное, хотя бумага изначально желтоватая.