Stressfit это микс кроссфита и фитнеса. Постоянно варьируемые функциональные движения, выполняемые с высокой интенсивностью. Цель Stressfita здоровье и подготовленность. Остальное же - подтянуть фигуру, избавится от лишнего веса, набрать функциональную мышечную массу-идет прицепом. Тренировка длится час, включает в себя: разогрев, разминку, SKILL-обработку навыков, комплекс-WOD, заминка. Сам комплекс не продолжительный(обычно 20 мин), но интенсивный!
Ремонт подвески и ходовой части автомобиля в Железногорске, частные объявления 2024 года. Абино и Авито – помогут найти выгодные предложения бесплатно.